Além de ser uma atividade física divertida e uma forma de expressão artística, a dança beneficia o bom funcionamento do cérebro e a saúde. Ora descubra mais na altura em que se assinala o Dia Mundial da Dança, a 29 de abril.
A nossa dieta tem um papel muito importante na forma como o nosso corpo se adapta ao ambiente externo ao longo das estações e deve ser adaptada de forma a obtermos o maior benefício dos alimentos que consumimos.
“Conhecer os nossos pais, perceber até que ponto estavam focados em si mesmos, é um primeiro passo para nos libertarmos e caminharmos para a cura”. Assim o afirma a psicóloga clínica Lindsay Gibson no seu novo livro “Filhos adultos de pais emocionalmente imaturos”. Publicamos um excerto da obra.
Já está a planear a viagem para o verão? Siga as nossas dicas e descubra como é possível conseguir passagens aéreas baratas para as suas férias de sonho.
Há novidades na capital para quem gosta de brunch, mergulhos e verão. O Pool Brunch vai ser servido no Lisbon Marriott Hotel de 5 de maio a 1 de setembro.
Um dos rostos mais icónicos de Hollywood celebra hoje 54 anos e a Miranda não podia deixar de relembrar alguns dos seus mais bonitos momentos de Beleza.
“Quando ele atirou a cascavel inteira para as brasas, esta contraiu-se (...) a carne estava bastante boa, com muito sal, pimenta e Tabasco”. Estados Unidos, México, Mongólia serviram o repasto de cobras do crítico gastronómico, poeta e ensaísta americano Jim Harrison. “Comendo Serpentes” é uma cróni
A higienização dos alimentos é uma preocupação fundamentada, principalmente quando estes não são cozinhados. Contudo, o processo de lavagem difere de cozinha para cozinha: há quem opte por lavar as frutas e os legumes com água corrente, quem utilize produtos desinfetantes (por exemplo, à base de hip
No 67º aniversário da atriz, voltamos ao passado para trazermos até ao presente os seus melhores looks de Beleza e a prova de que não tem medo de envelhecer.
De acordo com os dados da Marktest, 29,7% dos entrevistados no estudo refere ter adquirido livros para si, 15,8% para oferecer e 11,7% para si e para oferecer.
Numa era onde a sustentabilidade e a saúde alimentar se tornam imperativas, a contaminação por microplásticos emerge como um tema crítico. Estudos recentes revelam que estes fragmentos poliméricos muito pequenos estão mais presentes nos nossos alimentos do que se imaginava, suscitando questões alarm
Idealmente todos gostaríamos de nos considerar cool e extremamente interessantes aos olhos dos outros. Temos tendência para desejar este tipo de atenção e reconhecimento. No entanto, como sabemos, nem sempre isso acontece.
Chama-se Lipoaspiração de Alta Definição e é uma técnica inovadora permite eliminar de forma segura a gordura abdominal ou dos flancos. Através desta cirurgia é possível esculpir a zona abdominal e assim ter uma “barriga” ou abdominais definidos.
O Cine Society volta a proporcionar cinema ao ar livre em Lisboa, ao exibir os maiores êxitos no Carmo Rooftop e na Doca da Marinha, em Lisboa, sendo este último espaço a grande novidade para este ano. A nova temporada começa já a 11 de Maio na Doca da Marinha.
A IA é hoje muito mais do que uma ferramenta de trabalho, cada um de nós pode utilizá-la para obter respostas rápidas quando estamos em movimento, ou até inspirar novas ideias onde quer que estejamos.
Uma equipa de cientistas, liderada pela Universidade de Coimbra (UC), conseguiu gerar células estaminais humanas, a partir de células da pele, que revelaram ter potencial terapêutico de longa duração para a doença de Machado-Joseph, patologia rara, com grande incidência em Portugal.
Lembra-se como era na adolescência? De Alicia Silverstone a Justin Bieber, espreite como eram os famosos neste período marcado pela transição da infância para a vida adulta.
Com o tempo os casais tendem a adotar comportamentos que, por vezes, são demasiado confortáveis e podem indicar uma crise no romance. Reveja alguns comportamentos.
Os cortes feitos em casa são algo de comum, afinal, estamos sempre a mexer em facas e outros instrumentos cortantes. Estes cortes podem ser facilmente tratados e, em princípio, não requerem nenhuma visita ao médico. Para tratar estes golpes, a Academia Americana de Dermatologia indica-lhe alguns cui
As explicações são do médico Paulo Temido, especialista em Urologia no Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra (CHUC) e membro da Associação Portuguesa de Neuro-urologia e Uro-ginecologia (APNUG).
Conheça as conclusões do estudo da Mastercard sobre as intenções de consumo ao nível das experiências. O estudo foi realizado em 24 países da Europa, incluindo em Portugal
Durante os 5 milhões de anos da existência humana, a fome representou uma ameaça constante à sobrevivência da espécie. Por isso, nos nossos antepassados, apenas sobreviveram aqueles que eram capazes de estabelecer um equilíbrio rigoroso entre o número de calorias ingeridas e as necessidades energéti
Fit, healthy, saudável, superalimentos, detox...a cartilha alimentar vive neste século XXI povoada de promessas de um amanhã glorioso. Mas, haverá alguma base científica em muito do que é veiculado nos canais tradicionais de informação e nas novíssimas redes sociais? A docente e investigadora Concei